Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1966 kcal
|
Tłusz: 56,79g | Białk: 137,29g | Węglo: 227,34g.
Śniadanie: Beurre de Cacahuètes, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Sojasun Boisson de Soja Nature sans Sucre, Cannelle, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Action Zéro Pasta , Carrefour Escalope de Dinde, Ratatouille Maison, Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins , Carrefour Champignons de Paris, Carrefour Lentilles. Obiad: Ratatouille Maison, Ratatouille Maison. Przekąski/Inne: Kellogg's Spécial K Nature, Lune de Miel Miel d'acacia, Amandes, Pomme Golden. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|