Dziennik nundik1, 26 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
59,1 kg Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 czerwca 2020:
1869 kcal Tłusz: 101,55g | Białk: 68,09g | Węglo: 173,06g.   Śniadanie:  Блинчики с колбасой,  Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Клубника,  Блинчики с колбасой,  Зеленый Лук, Хек Запеченный,  Растворимый Кофе (из Порошка), Жареный Картофель. Obiad: МЖК Майонез Провансаль,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Растворимый Кофе (из Порошка). Przekąski/Inne:  Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Пирожок с Курицей и Грибами. więcej...
1370 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nundik1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.