Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2024 kcal
|
Tłusz: 81,76g | Białk: 107,92g | Węglo: 192,37g.
Śniadanie: Персики, Кофе, Клубника, Банан, Форель, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Сливочное Масло, ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого, Тёма Телятина, Хамон, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Obiad: Кофе, Абрикосы, Бекон, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Кофе, Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness. Przekąski/Inne: Белая Мука, Молоко, Вино Красное Сухое, Оливковое Масло, Куриное Филе. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|