Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 76,28g | Białk: 105,53g | Węglo: 126,79g.
Śniadanie: Океан Вкуса Мороженое , Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, McDonald's McTost Szynka i Ser. Obiad: Лавка Пекаря Тарт Лимонный, Магнит Брокколи, Olive Тунец, Станем Друзьями Авокадо, Egg White, President Творожный Крем С Чесноком, Сыр-Бор Сыр Российский. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|