Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
893 kcal
|
Tłusz: 32,86g | Białk: 55,50g | Węglo: 101,60g.
Śniadanie: Gentilini Miele, Fichi, Bio Trevisan Pane di Segale Integrale Biologico, Santa Lucia Ricotta Light. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pane Secco, Auchan Petto di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Corallo. Obiad: Pomodori Ciliegini, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Feta, Bofrost Tonno alla Mediterranea, Venchi Chocolight Latte e Nocciole senza Zuccheri. Przekąski/Inne: Mandorle, Albicocche, Finocchio Crudo. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|