Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 58,69g | Białk: 56,53g | Węglo: 174,43g.
Lunch: Power One Pasta de Amendoim Integral, Wickbold Pão de Forma Integral. Obiad: Brócolis, Scala Queijo Prato, Mezzani Massa para Pastel (30g). Przekąski/Inne: Nestlé Prestígio, Nestlé Cereal Matinal Nesfit, Banana, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Nestlé Iogurte Natural Integral. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|