Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 53,18g | Białk: 60,38g | Węglo: 259,92g.
Śniadanie: Brazo de Reina, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida, Cena Pan Fibra Grande, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Calo Mantequilla. Lunch: Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Lider Atún Desmenuzado al Agua, Choclo, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Kraft Mayonesa, Limón, Cilantro, Sal, Lechuga, Gourmet Crema de Espárragos. Obiad: Costa Crackelet, Colun Queso Crema Natural, Nestlé Manjar, Limón, Miel, Plátano. Przekąski/Inne: Ambrosoli Golden Nuss, Queque, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Uvas Pasas, Soprole Yogurt Natural, Lider Cereal Fit. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi raquelnefer
|