Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 44,82g | Białk: 63,76g | Węglo: 103,67g.
Lunch: Nestlé Chambinho Maxi, Biscoito de Polvilho, Torta de Atum. Obiad: Arroz Carreteiro. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|