|
la cosa mi spaventa... non xkè è 59.70 ma xkè è tardo pomeriggio e stamane pesavo poco più di 60 e xkè c'è gente che si sente al settimo cielo quando riesce a digiunare tutto il giorno (e peggio sono quelle che sperano nell'amenorrea). spero almeno di riuscire a cenare, forse (forse) sto tornando in forze (forse)
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 30,36g | Białk: 95,13g | Węglo: 135,52g.
Śniadanie: Caffè Espresso. Lunch: Probios Bacche di Goji, Polline, Latte Calcium Plus, Erbavoglio Polvere di Camu Camu Bio, Ananas, Cetriolo (con Buccia), Pesche. Obiad: Salsa Teriyaki, Salsa di Soia, Petto di Pollo, Bofrost Tartare di Tonno, Picard Tartare di Salmone, Uramaki, Riso Bianco, Anguilla. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
come mai non stai mangiando?
26 cze 20 przez użytkownika: L'Ispanico
|
In effetti anche per me la mancanza di appetito è sempre un sintomo di qualcosa. Periodo stressato, immagino..
26 cze 20 przez użytkownika: Hadden89
|
Avevo crampi, nausea, giramenti di testa e 0 forze. E stomaco chiuso. Ho bevuto stamattina il caffè e ho rischiato di star male 3 volte (x1☕). A pranzo mi son fatta uno smoothie sperando di accendere la fame e nulla. Ma sembra che mi sto riprendendo 🤞 e il moroso vuole portarmi fuori a cena. Vi aggiorno
26 cze 20 przez użytkownika: p*rita
|
Mai il caffè a stomaco vuoto.. Accentua tranquillamente la nausea e la mancanza di appetito
26 cze 20 przez użytkownika: Hadden89
|
Ah davvero? Fantastico 😑 a saperlo lo evitavo visto che stavo male già prima di prenderlo... cmq mi son ripresa. Si esce. Destinazione alzare le cal da 200 al basale minimo🥰
26 cze 20 przez użytkownika: p*rita
|
Menomale che stai meglio!! Magari hai mangiato qualcosa che ti ha fatto male 🤷🏻♀️
26 cze 20 przez użytkownika: AtarassiaMarasmos
|
Forza 💪🏻💪🏻e goditi la cena allora🤩🤩☘️
26 cze 20 przez użytkownika: Erika250292
|
Dunque... non è andata come pensavo, ma forse a 1100 sono arrivata oggi 👍
26 cze 20 przez użytkownika: p*rita
|
Dai ritaaaaa non è da te!!!🤪🤪
26 cze 20 przez użytkownika: kiakross90
|
Lo so kia. Ho messo il post con le porzioni e me ne vergogno... manco ho finito il riso del pollo 🙈 ma non scende altro. Sai che non ho sensi di colpa e non faccio complimenti... non so che ho 🤦🏼♀️
26 cze 20 przez użytkownika: p*rita
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|