|
В зажоре😰
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 84,31g | Białk: 63,07g | Węglo: 104,97g.
Śniadanie: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. Lunch: Разносол Спаржа Соевая по-Корейски, Помидоры, Папа Может Ветчина Филейная, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Самсона. Obiad: Лаваш Армянский, Lay's Чипсы, Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Мааг Семечки От Атамана. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|