Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
774 kcal
|
Tłusz: 39,46g | Białk: 59,29g | Węglo: 42,23g.
Śniadanie: Brown Sugar. Obiad: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Soft Silken Tofu , Kamaboko (Japanese Fish Cake), Chicken Fat (Broilers or Fryers) , Egg. Przekąski/Inne: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Anchor Unsalted Butter, Peanut Butter. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi artthemumofthree
|