Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2090 kcal
|
Tłusz: 98,29g | Białk: 124,12g | Węglo: 167,98g.
Śniadanie: Royal Nut Арахисовая Паста, Коркунов Горький Шоколад 70%, Президент Сыр Бри, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Станем Друзьями Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Sports Research Омега 3, Geneticlab Collagen, Яйцо Куриное. Lunch: Сыр Российский, Перекресток Шаурма с Курицей, Base Bar Протеиновый Батончик Тирамису, Простоквашино Молоко 2,5%. Obiad: Пятерочка Нектарин, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|