Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 83,23g | Białk: 53,68g | Węglo: 78,97g.
Śniadanie: Яичница с Помидорами, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Lunch: Щавелевый Суп. Obiad: Щавелевый Суп, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Кухмастер Томатная Паста, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Пикник, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|