Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2148 kcal
|
Tłusz: 54,62g | Białk: 89,15g | Węglo: 318,72g.
Śniadanie: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Lunch: Caffè Espresso, Mulino Bianco Crostatina al Cioccolato, Conad Filetto di Salmone al Naturale, Conad Riso Basmati, Melone. Obiad: Pizza Margherita, Supplì. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi NatalieWentz
|