Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3918 kcal
|
Tłusz: 236,04g | Białk: 89,28g | Węglo: 377,01g.
Śniadanie: Зеленый Лук, Кузбасский Пищекомбинат Паштет Классический, Хлеб Черный, Сыр Гауда, Главсуп Харчо с Курицей, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры. Obiad: SPAR Торт Наполеон , Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Przekąski/Inne: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi n.s.komolov
|