Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 56,85g | Białk: 52,05g | Węglo: 56,85g.
Śniadanie: Radieschen, Ferdi Fuchs Mini Würstchen, Butter, Speckwürfel, Spiegelei, Aldi Krustenschinken, Mayonnaise, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe, Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Gouda, Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Bauernbrot. Obiad: Gulaschsuppe. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|