Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
884 kcal
|
Tłusz: 30,85g | Białk: 46,05g | Węglo: 105,10g.
Śniadanie: Auchan Lait Écrémé. Lunch: Carrefour Sauce Vinaigrette à la Moutarde Allégée , Madrange Jambon sans Couenne, Concombre (Pelé), Tomates. Obiad: Pastèque, Sojasun Mangue, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Baguette, Carrefour Salsifis, Marque Repère Colin d'alaska A la Parisienne. Przekąski/Inne: Crêpe Ordinaire, Sojasun Mangue, Carrefour Lait Écrémé, Pastèque. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|