Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 82,78g | Białk: 80,21g | Węglo: 106,95g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Mlekara Sabac Каймак 70%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Lunch: ФЭГ Огурцы Солёные, Помидоры, Galbani Моцарелла Autentica, Абрикос, Магнит Яблоко. Obiad: Пятерочка Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Шампиньоны, Семушка Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Кабачок, Макфа Пшеничная Мука, Bonfesto Рикотта Лайт, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Przekąski/Inne: Оливковое Масло, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sofiya.pletneva
|