Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
106,9 kg
Do tej pory straciłeś: 29,1 kg.
Wciąż do stracenia: 34,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2827 kcal
|
Tłusz: 140,98g | Białk: 123,61g | Węglo: 283,91g.
Śniadanie: Philadelphia Cream Cheese Zero Lactose, Abóbora Cabotia, Natural Life Biscoito de Arroz Integral . Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Vagem Cozida, Peito de Frango. Obiad: Nestlé Iogurte Natural Integral, Tirolez Queijo Minas Padrão, Queijo Mozzarella, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Vigor Requeijão Light, Kibe Frito, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Leite Integral, Caqui, Granola, Banana Caturra, Banana Prata, Natural Life Biscoito de Arroz Integral . Przekąski/Inne: Trident Chiclete, Castanhas de Caju. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rita SouMar
|