Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 39,61g | Białk: 167,33g | Węglo: 93,74g.
Lunch: Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Merivio Scamorza Bianca, Finocchio. Obiad: Petto di Pollo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Grana Padano Grana Padano, U! Funghi Misti con Porcini, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Cavolfiore, Unes Mozzarella Light, Dal Salumiere Speck Affettato Light, Mutti Polpa di Pomodoro. Przekąski/Inne: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|