Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 30,39g | Białk: 59,71g | Węglo: 209,22g.
Śniadanie: Pesca, Alpro Soya Soya Vanille. Lunch: Insalata Mista, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Valfrutta Fagioli Borlotti. Obiad: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Esselunga Insalata Mista, Rosso Gargano Datterini di Puglia, Bonduelle Mais Cotto al Vapore. Przekąski/Inne: Mele Golden Delicious, Pompelmo (Rosa e Rosso), Carote, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mandorle. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|