Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 59,97g | Białk: 78,86g | Węglo: 211,97g.
Śniadanie: Jus de Canneberge (sans Sucre), Double Fruit Confiture aux Fraises, Skippy Beurre D'arachides, Pain. Lunch: Thon, Leclerc Muffin Max Brownies, Dare Patte d'ours Brownie. Obiad: Vin de Table Rouge, Chou-Fleur, Pommes de Terre Frites Panées ou en Pâtes, Vin de Table Rouge, Carottes Cuites, Thé Vert, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Przekąski/Inne: Pommes, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Leclerc Biscuit Célébration, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Thé Vert. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|