Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
27 cze 20
Dziennik hrldfischer, 27 cze 20
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
wünsche einen schönen Samstag.
Trotz schwülen Wetter🙂
135,3 kg
Do tej pory straciłeś:
16,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
40,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 czerwca 2020:
903 kcal
Tłusz: 21,92g | Białk: 78,84g | Węglo: 96,92g.
Śniadanie:
Nestle Caro Original, Harzer Harzer Käse, Aldi Vollkorntoast (25g), Aldi Bio Tomaten-Gemüsesaft.
Lunch:
Kaffee mit Milch, Edeka Aprikosen Halbe Frucht Gezuckert , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Nestle Caro Original, Gemischter Salat mit Dressing, Gemüsecremesuppe.
więcej...
stała waga
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Danke, Dir auch 🙂!
27 cze 20 przez użytkownika:
Rhomea
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię