Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 47,15g | Białk: 63,45g | Węglo: 119,65g.
Śniadanie: Egg White , Egg, Uvelka Buckwheat, Strawberries , Raspberries . Lunch: No Frills Smoked Salmon, Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Quaker Minis Crispy, Avocados . Obiad: Avocados , Sea Quest Shrimp, Skotidakis Feta Cheese. Przekąski/Inne: McDonald's Caramel Latte with Skim Milk (Large). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saiho200913
|