Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2013
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 57,33g | Białk: 43,79g | Węglo: 172,58g.
Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Tesco Skimmed Milk, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats. Lunch: Activia 0% Fat Raspberry Yogurt, Butter (Salted) , Ziggy's Internationale Gouda Cheese, Jacob's Cream Crackers. Obiad: Twix Twix, Nestle Honey Cheerios with Semi-Skimmed Milk. Przekąski/Inne: Nectarines , Ziggy's Internationale Gouda Cheese, Cadbury Mini Rolls, Tesco Nice Biscuits. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|