Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 89,26g | Białk: 109,72g | Węglo: 57,56g.
Lunch: Liza Maionese tipo Caseira, Sadia Mortadela Defumada, Tomates, Estrogonofe de Frango. Obiad: Estrogonofe de Frango, Carne de Porco. Przekąski/Inne: Vitarella Biscoito Agua e Sal. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kelly P Dutra
|