Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2013
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 77,23g | Białk: 44,32g | Węglo: 203,26g.
Śniadanie: Marque Repère Pain Grillé Brioché, Café au Lait. Lunch: Cannelloni. Obiad: Apericube, Concombre (avec Peau), Apericube, Galettes de Pomme de Terre. Przekąski/Inne: Recette au Fromage Blanc Saveur Coco, Sucre, Café Expresso, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Gâteau Blanc (sans Glaçage), Beurre (Salé), Pain Complet, Parmesan Dur, Café Expresso, Sucre. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|