Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
797 kcal
|
Tłusz: 27,63g | Białk: 33,48g | Węglo: 86,27g.
Śniadanie: AH Doosjevol Blauwe Bessen, AH Doosjevol Frambozen, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Lunch: AH Kersen. Obiad: AH Melba Toast Tomaat Basilicum, Komkommer (met Schil), Rode Uien, AH Koolvis, Tomaten, AH Avocado Eetrijp. Przekąski/Inne: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Rosé. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi littlemisssjunshine
|