Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 48,12g | Białk: 62,98g | Węglo: 159,64g.
Lunch: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Feijoada. Przekąski/Inne: Montevérgine Torrone com Amendoim, Bel Moranguete. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi areginasoares
|