Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 31,93g | Białk: 16,40g | Węglo: 165,63g.
Śniadanie: Молочный Завод Преображенский Сырок-Суфле Птичье Молоко. Lunch: Василеостровский Сушки Малышка Простые, АМА Пирожное Кольцо с Творогом. więcej...
|
|
2773 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 3 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|