Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 43,89g | Białk: 54,64g | Węglo: 103,77g.
Śniadanie: Ikea Жареный Лук, ВкусВилл Морс Клубничный, Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Жареная Картошка. Obiad: Чай, Базилик, Укроп, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном, Окей Котлеты из Лососевых Рыб, Малина, Орифлейм Коктейль. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|