Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 66,16g | Białk: 68,26g | Węglo: 166,16g.
Śniadanie: Boni Kokospoeder, Quaker Granola Nuts And Seeds, Aardbeien, Boni Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Boni Gruyère, Prei, Zoete Aardappel, Wortelen, Paprika, Rode Uien, Kalfsgehakt. Obiad: Aardbeien, Lotus Speculoos 6 Granen, Lotus Speculoos 6 Granen, Colruyt Everyday Magere Platte Kaas, Everyday Mascarpone. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|