Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
728 kcal
|
Tłusz: 18,80g | Białk: 24,93g | Węglo: 118,55g.
Lunch: PD Foods Hurma&Kakao&Ceviz. Obiad: Sodalı Ayran, Sebzeli Bulgur Pilavı, Sebzeli Bulgur Pilavı, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|