Dziennik martamartins_1995, 27 cze 20

Profil martamartins_1995 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2020

52 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 czerwca 2020:

915 kcal

Tłusz: 21,98g | Białk: 83,41g | Węglo: 91,88g. Śniadanie: Mimosa Leite Magro sem Lactose. Lunch: Continente Espirais, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Obiad: Salmão no Forno ou Grelhado, Salmão no Forno ou Grelhado. Przekąski/Inne: Continente Bolacha de Arroz. więcej...

1436 kcal

Ćwiczenie: Cardio - 30 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi martamartins_1995

Zobacz Pełną Historię

Dziennik martamartins_1995, 27 cze 20

Skomentuj

Historia Wagi martamartins_1995