Dziennik bobo1966, 28 cze 20

Diese Woche das letzte mal gewogen denn es geht in das schöne Allgäu.....und dann mal sehen 🙈🙈

101,2 kg Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.    Wciąż do stracenia: 17,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1623 kcal

Tłusz: 75,00g | Białk: 80,89g | Węglo: 113,11g.   Śniadanie: Milbona Kashkaval, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Harry Vollkorn Urtyp, Aldi Bio Eier, Milfina Butter. Lunch: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Goldähren Bauernschnitten , K-Classic Landjäger. więcej...