Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 38,31g | Białk: 67,51g | Węglo: 122,01g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Вареники с Картошкой, Черная Смородина, Гречка Отварная, Окей Котлеты из Лососевых Рыб. Obiad: Свиные Ребрышки, Беляш, Гуляш из Говядины, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Чай, Орифлейм Коктейль, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|