|
Là dernière fois que je vois cette dizaine du 7... Celle qui a été ma norme de surpoids...
Ce n'est pas toi, c'est moi.
Adieu !
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 45,08g | Białk: 124,11g | Węglo: 130,58g.
Śniadanie: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Baguette, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Carrefour Saumon Fumé Élevé en Norvège , Chou-Fleur, Courgette, Huile d'Olive, Escalope de Poulet. Obiad: Pastèque, Isla Délice Cachir Goût Boeuf, Oignons, Sauce de Soja, Huile de Tournesol, Picard Gyoza aux Légumes, Ming Algues Grillées Séchées, Carrefour Riz Rond, Bjorg Tofu Nature, Chongga Whole Cabbage Kimchi. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Bravooo🥳🥳un passage de dizaine c’est tellement encourageant !!
28 cze 20 przez użytkownika: zoubi12
|
Merci Zoubi et Angle ! Oui ça fait énormément plaisir, c'est ultra boostant!!
28 cze 20 przez użytkownika: Noona41
|
félicitations force et courage
28 cze 20 przez użytkownika: jess180818
|
29 cze 20 przez użytkownika: KYLE VENOR
|
29 cze 20 przez użytkownika: Noona41
|
Félicitations tu y es presque bravo à toi 👍😉
02 lip 20 przez użytkownika: pepslavie
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|