Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 24,47g | Białk: 138,27g | Węglo: 163,08g.
Śniadanie: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Self Omninutrition Farina Avena Gusto Biscotto. Lunch: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Petto di Pollo, Carne, Bonduelle Piselli Extra Fini, Insalata Mista. Obiad: Carote, Pomodori Ciliegini, Findus Fiori di Nasello. Przekąski/Inne: Tacchino Italiano Bocconcini di Fesa di Tacchino, Pompelmo (Rosa e Rosso), Mele Golden Delicious, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Bresaola, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|