Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 52,60g | Białk: 74,73g | Węglo: 150,04g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Помидоры, Маркет Перекресток Моцарелла Мини, Перекресток Персик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Соевый Соус, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Гречка Отварная, Бабаевский Шоколад Горький, Редис, Огурец (с Кожурой), Чай, Свинина с Грибами в Сливках 06.20, Перекресток Персик, Китайские Новости Древесные Грибы, Помидоры. Obiad: Помидоры, Лук, Гречка Отварная, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Свекольник 06.20, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Adez Миндальный Напиток, Перекресток Персик, Папа Может Карбонад, Чай. Przekąski/Inne: Orbit Жевательная Резинка без Сахара с Ароматом Клубники и Банана. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лена Форезз
|