Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 105,96g | Białk: 52,79g | Węglo: 135,75g.
Lunch: Zwiebeln, Aldi Paprika Rot, Olivenöl, Schafskäse, Kirschtomaten, Rispentomaten, Aldi Rote Paprika. Obiad: Vegetarische Spinat-Quiche, Vegetarische Spinat-Quiche. Przekąski/Inne: Eierlikör, Käsesahnetorte. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|