Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 57,47g | Białk: 145,23g | Węglo: 95,02g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Бананом, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный. Lunch: Творожная Запеканка с Бананом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Obiad: Первый Вкус Снежок 2,5%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|