Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
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65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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3108 kcal
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Tłusz: 109,99g | Białk: 166,82g | Węglo: 365,91g.
Śniadanie: Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Envia Fromage Blanc 2,9%, Avocat, Concombre (avec Peau), Lidl Steak Haché, Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Salade Verte, Golden Sun Riz Basmati, Pomme. Obiad: Tomates, Salade Verte, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Oeuf, Envia Fromage Blanc 0%, Casino Fraises Entières Surgelées, Patate Douce, Casino Fraises Entières Surgelées, Navarre Farine de Blé Type 45, Envia Lait Entier, Pure Via Stevia , Jean Hervé Purée Amande Blanche, Envia Fromage Blanc 2,9%, Auchan 100% Cacao, Mon Fournil Farine Semi-Complète d'épeautre Bio. Przekąski/Inne: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Abricots. więcej...
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Traci 0,7 kg na tydzień
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Historia Wagi florentin20
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