Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 24,81g | Białk: 129,47g | Węglo: 72,31g.
Lunch: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Land Yogurt Bianco 0,1%, Finocchio, Merivio Scamorza Bianca. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro, Dal Salumiere Speck Affettato Light, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino, Melanzana. Przekąski/Inne: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|