Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 26,20g | Białk: 101,51g | Węglo: 149,65g.
Śniadanie: Prozis Diet Bar Chocolate Chip , Twinings Thè, Buitoni Granfetta del Benessere. Obiad: Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Simply Market Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Sedani Rigati. Przekąski/Inne: Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato, Pane Italiano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|