Dziennik .Kris.h, 28 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
95,2 kg Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.    Wciąż do stracenia: 30,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 czerwca 2020:
901 kcal Tłusz: 19,47g | Białk: 64,60g | Węglo: 123,64g.   Śniadanie:  Кофе с Молоком и Сахаром,  Дыня. Lunch:  Куриные Котлеты на Пару,  Гречка Отварная, Лидкон Суп Гороховый со Вкусом Копчёностей. Obiad:  Клубника,  Красные Вишни, Свежие Новости Сметана 18%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi .Kris.h


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.