Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 20,62g | Białk: 73,11g | Węglo: 128,89g.
Śniadanie: Ameixas. Lunch: Qualitá Palmito Açaí , Alface, Queijo Parmesão (Ralado), Macarronada. Obiad: Pão Francês, Molho de Tomate, Casca de Banana, Sabores Light Sopa de Capeletti. Przekąski/Inne: Pipoca Branca (em Óleo), Parmalat Leite Desnatado, Integralmedica Glutamina, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stayfitmarilia
|