Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2877 kcal
|
Tłusz: 130,08g | Białk: 75,55g | Węglo: 351,01g.
Śniadanie: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods, Water. Lunch: Longo's Rustic Crisps, Nectarines. Obiad: Mangos, Blackberries, Water, Red Table Wine, Pineapple, Cooked Asparagus (from Fresh), Blueberries, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Lamb Shoulder Chop (Lean Only Eaten). Przekąski/Inne: Almond Cookie, Lindt Milk Chocolate, Water, Frito Lay Munchos (Bag). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|