Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
|
103,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
924 kcal
|
Tłusz: 49,62g | Białk: 70,52g | Węglo: 48,68g.
Śniadanie: Dr. Naturi Льняное Масло, Кабачок, Яйцо. Lunch: Кабачок, Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Грудка. Obiad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Заречье Йогурт Жирный, Творог 9%. Przekąski/Inne: Мёд, Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|