Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 58,67g | Białk: 81,79g | Węglo: 156,51g.
Śniadanie: Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сырники Диетические, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Яйцо, Danke Сыр Тильзитер , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски. Obiad: Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Нектарин. Przekąski/Inne: Сметана 15%, Петелинка Куриная Грудка Филе. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1995dadha1995
|