Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 47,19g | Białk: 37,88g | Węglo: 135,18g.
Lunch: Marque Repère Jambon Supérieur , LU Granola Chocolat au Lait , Milka Cake & Choc. Obiad: Pain Complet, Omelette ou Oeuf Brouillé. Przekąski/Inne: Nuggets de Poulet. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|